اختبار لمعرفة ثقتك بنفسك

اقرأي فقرات الاختبار بدقة واجبي عليها بنعم او لا حسب ما يتفق معك ، ضعي لكل اجابة بنعم درجتين ( 2 ) ، ولكل اجابة بلا درجة واحدة ( 1 )

1 هل تزج نفسك في أمور فوق قدرتك ؟
2 هل تتعاوني مع أفراد عائلتك ؟
3- هل تعتمدي على نفسك في حل المشاكل التي تعترضك ؟
4 هل تنتقي أصدقائك من ذوي الأخلاق العالية ؟
5 هل تحاولي أن تصدي من يطلق عليك الصفات السلبية ؟
6 هل تحاولي أن تخططي لحياتك المستقبلية ولحياة أفراد عائلتك
7 هل تعتمد علاقتك مع الآخرين على المحاورة والتفاهم ؟
8 - هل لديك الجرأة في الدفاع عن النفس ؟
9 هل ترفضي الظلم الذي يقع عليك ؟
10 هل تحاولي أن توضحي رأيك للآخرين ؟
11 هل تشترك مع الآخرين في إبداء رأيهم في المجالات المختلفة ؟
12 هل تشترك بالفعاليات الاجتماعية المختلفة ؟
13 هل تعتمد على نفسك في أداء مهامك اليومية ؟
14 هل لا تهتمين ولا تنتظير من الكبار المساعد ؟
15 هل تحاولي تحلي مشاكل الاخرين ؟
16 هل تستفيدي من خبرات و أخطاء وتجارب الآخرين ؟
17 هل تقرأي عن حياة الواثقين من أنفسهم في العالم ؟
18 هل تعتقدي أن الواثقين من أنفسهم في العالم كثيرون ؟
19 هل تشترك بالنشاطات الاجتماعية المختلفة ؟
20 هل تعتقدي أن الفعاليات والنشاطات تعمل على تكوين وتقوية ثقة الفرد بنفسه؟
21 هل تعبري عن أفكارك بحرية تامة ؟
22 هل تتخوفي من انتقادات الاخرين لك ؟
23 هل تهتمي بما يجول في فكر الجنس الآخر نحوك ؟
24 هل تفتشي عن عيوبك ؟
25 هل تتفقين من أن بعض المشاهير من تخطى عيوبه واصبح مشهورا ؟
26 هل تدعي الآخرين يتدخلون في شئونك ؟
27- هل تحاولي أن تستفيدي من فرص في فكر الجنس الآخر نحوك ؟
28 هل تضعي أمامك قدوة حسنة تستفيد منها ؟
[i][b][size=25]29 هل تقاومي الأشخاص المتسلطيين ؟
30 هل تحترمي هويتك ولا تفرط بها ( الوطن اللغة الدين الانتماء العائلي الاختصاص وكل ما يتعلق بك ) ؟
31 هل تتخذي قراراتك بدون تردد ؟
32 هل تحاولي أن تحققي نجاحا في عملك وتبدعي به ؟
33 هل تعتقدين أن من يردد جملة ( ثقتي بنفسي عالية ) مع التركيز عليها هو واثق من نفسه ؟
34 هل تهيئ نفسك قبل الشروع بالتحدث للسيطرة على أفكارك ؟
35 هل تنظرين بعيون الآخرين عند التحدث ؟
36 هل تمشين في وسط الطريق ؟
37 هل تدخلين الاجتماعات بجرأة ؟
38 هل تعترفي بأخطائك ؟
39 هل تسيطري على انفعالاتك ؟
40 هل تكرهي الخانعين ؟
41 هل تحبي أن تظهر أمام الآخرين ؟
42 هل تعي[/size][/b][/i][i][b][size=25]دي البضاعة للبائع عندما تجدها مغشوشة ؟
43 هل تتجرأي و تسألي الاخرين عن الطريق او العنوان او المكان ؟
44 هل تبادري الاخرين بالسلام والسؤال عن صحتهم ؟
45 هل تخدمين ضيوفك بدون احراج ؟
46 هل تبادرين ضيفك بالكلام والمحاورة ؟
47 هل تستأنسين من صحبة الاخرين ؟
48 هل تجلسين في الخطوط الامامية ؟
49 هل تقدمي الدعوة للاصدقاء ؟
50 هل تتحدثي بشكل اعتيادي امام الاخرين ؟
51 هل انتي من النوع الذي لا يعير اهتمام لحجم الجمهور عند التحدث ؟

الان اجمعي الدرجات التي حصلتي عليها ان كان المجموع الذي حصلت عليه يقع بين
100 88 ثقتك بنفسك عالية ، وان حصلت على 87 76 ثقتك بنفسك لا بأس بها ، وان حصلتي على 75 62 ثقتك بنفسك بحاجة الى تقوية ، اما اذا حصلت على 61 50 ثقتك بنفسك ضعيفة جدا وتحتاج الى علاج نفسي لتقويتها .

ان شاء الله يعجبكم....ولاتحرمونا من ردودكم

وان شاء الله درجات عاليه

منقووول منقوووول منقوووول
منقوول منقووول
منقووول
للفائده

[/size][/b][/i]

انثى عدد المساهمات : 27 تاريخ التسجيل : 10/10/2010

مشكوره اختي

يسلمووا

حلو الموضوع فعلا

يعطيكي العافيه اختي الكريمه